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老年人外出旅游要注意哪些事情

日期: 2018-07-30 作者: 来源:明升88 浏览次数:

  现在的老人年生活都比较丰富多彩,或是跳广场舞,或是在家带小孩,或是外出旅游,精神层面也比较满足。不过,老年人外出旅游可要注意了,因为身体情况的原因,一些旅游地方要看是不是适合去,或是去了也要注意身体是否能承受住。下面分享老年人外出旅游注意事项。


  1、有疾病或者是旧病的老年人,外出旅游的时候,一定要记得,自带常用的药品,而且要带够量,还有备用的,因为会有丢失或者是意外出行,所以,常备药,以及额外多带药是必须的。一是为了能控制病情,二是为了发生意外。


  2、注意避免过度劳累。外出的时候,因为需要去景点游玩,爬山或者是行走大量的路程,对于老年人来讲,就要注意了。老年人外出旅游的时候,如果出行,例如乏力,多汗,或者是眼花,恶心,头晕的时候,就要注意休息了,千万不要为了不影响他人,而让自己更加劳累,否则只会给自己的身体带来更大的麻烦。


  3、注意饮食健康安全卫生。老年人外出旅游的时候,不像在家里,饮食上会仔细和小心,在外的时候,会去美食街或者是吃一些小吃,而这些食物一般都不太卫生干净,年轻人无所谓,老人就不行了。所以一定要注意饮食安全卫生。不要多食暴饮,要记得适量才是最好的。尽量吃清淡一些的熟食或水果。


  4、居住安全。老年人外出旅游的时候,为了省钱,在居住方面会节省,实际上,这没有必要,一定要记得,居住的时候,也要找正规的旅馆入住,最好是在入住前告诉前台,不接受任何打扰。这样,可以在旅馆里,劳累一天后,安静地休息一个晚上,为明天的旅行做充分的准备。


  5、天气变化。老年人对天气的变化更敏锐和敏感,所以,一定也要注意天气的变化,因此,出门的时候,要多带几件厚衣服,以备下雨或者是天气有所变化的时候使用。


  6、监护人。如果老年人的出行时,年轻的家里人感觉到不放心或者是担忧的话,那就陪老年人一起出行。这样,年轻人可以承担所有的过程,只要老年人跟着旅行就可以了。当然在旅行的时候,因为是陪着老人出来的,他想去看哪个景点就随他,这样,才能让老人,出行更开心。


  7、意外事件的提前准备。老年人的身体协调性不好,所以,对于老年人来讲,意外事件我们要提前做好预防的准备。例如,坐车前,要准备好晕车药,坐船也一样,还有走在湖边或者是爬山的时候,也要注意避免掉到水里,或者是滚落山下,最好有年轻人在旁边陪伴。


  8、必备品携带。就如刚才说的,若是有疾病或者是旧病的老人,出行的时候,一定要带常用药一样,对于老年人来讲,带一些常用品是必须的,例如手杖,或者是小凳子等。这些,都是用来支撑旅行过程或者是合理安排休息的最佳物品。


  9、特殊情况处理。如果老年人对花粉过敏或者是有晕车,晕船等症状的,要提前做好预防和准备工作。例如,带口罩或者是晕车药等。在特殊的场合里,不能参与的,要提前做好其他的安排。特殊情况的处理,要根据老人的意愿来进行,不要强迫去给老人安排。


  10、消费和购物。老年人外出旅行的时候,也要进行消费和购物的。对于老年人来讲,最好不要买保健品,当然老人对保健品有着天生的喜好,建议老人在外出旅行的时候,只购买一些当地的物产品,这样,可以带回家,给亲朋好友一起分享。


  11、拍照。老人出行的时候,也需要拍照的。记得,拍照的时候,不要去人多的地方或者是危险的地方,最好不要站在高高的石头上,或者是树枝等地方上,最好是规矩地站在平地进行拍摄,这样,不仅防止意外情况的发生,也会保护自身的安全。


  以上就是老年人外出旅游注意事项,再次提醒外出旅游注意安全。

       

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